Wojciech Wypler: Różnice pomiędzy wersjami

Usunięta treść Dodana treść
m Dodanie zdjęcia.
m format, sort
Linia 1:
[[Plik:Wojciech Wypler.jpg|alt=Wojciech Wypler, psycholog.|mały|Wojciech Wypler, psycholog.]]
'''[[w:Wojciech Wypler|Wojciech Wypler]]''' (ur. 1977) – [[polski]] [[psycholog]], [[psychoterapeuta]].
** Źródło: ===''Anatomia zdrady''===
* Jeżeli w otoczeniu człowieka pojawiają się nieobojętne mu osoby, które w nieuczciwy sposób, ale skutecznie, osiągają swoje cele i budzą dodatkowo sympatię, podziw lub też zazdrość otoczenia, to prawdopodobieństwo naśladowania takiego zachowania niebezpiecznie rośnie.
 
** Źródło: [http://lubimyczytac.pl/cytaty/3782700/ksiazka/anatomia-zdrady ''Anatomia zdrady'']
* Kłamstwo jest fałszowaniem własnych myśli, zniekształcaniem swoich sądów - co innego myślimy, co innego mówimy. Takim fałszowaniem myśli negujemy zarówno wartość samego siebie, jak i wartość osoby, którą okłamujemy. Z każdym kłamstwem coraz bardziej. Jeśli ktoś kogoś okłamuje, to niezależnie od tego, jak dobrymi intencjami by to tłumaczył, w swoich oczach tę drugą osobę pozbawia inteligencji ("nie„nie zrozumiałaby tego"tego”, "skoro„skoro tego sam nie widzi"widzi”, "widać„widać chce w to wierzyć"wierzyć”) oraz dojrzałości i zdolności do samokontroli ("byłoby„byłoby jej przykro"przykro”, "nie„nie zniósłby tego"tego”, "wpadłaby„wpadłaby w szał"szał”, "zrobiłaby„zrobiłaby coś głupiego"głupiego”).
 
* Ludzie, którzy uwikłani są w kłamstwa, bardzo często cierpią – ich odbiór świata, ocena siebie samego i innych stają się coraz bardziej negatywne i pełne lęku, aż do trudnej psychologicznie sytuacji, w której nie są w stanie sobie ani innym ufać, słowa przestają mieć jakąkolwiek wartość a działanie jakikolwiek sens.
** Źródło: [http://lubimyczytac.pl/cytaty/3782700/ksiazka/anatomia-zdrady ''Anatomia zdrady'']
 
* Nieuczciwość zdarza się uczciwym ludziom w pewnych sytuacjach. (...) Nieuczciwym się bywa, kiedy pokusa jest silna, wewnętrzne mechanizmy regulujące zachowanie dają zbyt słaby odpór a umysł podsuwa usłużnie usprawiedliwienia.
** Źródło: [http://lubimyczytac.pl/cytaty/3782700/ksiazka/anatomia-zdrady ''Anatomia zdrady'']
 
* Prawie wszyscy znamy słowa Jezusa o nadstawianiu drugiego policzka, czy wypowiadaną czasem w podobnym kontekście frazę „do trzech razy sztuka” – nie chodzi w nich o godzenie się na krzywdzenie nas, poddawanie się złemu traktowaniu, lecz zbadanie, czy osoba, na której nam zależy jest w stanie zmienić się i nawiązać uczciwą relację. Jeśli nie jest w stanie zmienić swojego zachowania i zawodzi nasze zaufanie kolejny raz – podejmiemy uzasadnioną decyzję o zakończeniu relacji.
** Źródło: [http://lubimyczytac.pl/cytaty/3782700/ksiazka/anatomia-zdrady ''Anatomia zdrady'']
 
* Próby odbudowy relacji nie wymagają wybaczenia z twojej strony jako wstępnego warunku. Wybaczanie jest procesem, dzięki któremu możesz przestać odczuwać negatywne emocje, takie jak złość i niechęć wobec osoby, która cię skrzywdziła, a także w mniejszym stopniu rozmyślać o tym, co zrobiła. Wymaga to jednak prawie zawsze czasu. Czasu, który powinny wypełnić jej starania o odbudowę twojego zaufania.
** Źródło: [http://lubimyczytac.pl/cytaty/3782700/ksiazka/anatomia-zdrady ''Anatomia zdrady'']
 
* Rodzice przekazują dzieciom postawy, a te dotyczą sfery przekonań (tego co myślimy), zachowań (tego co robimy) i emocji (tego co odczuwamy). Zarówno nieuczciwe zachowania, jak i manipulacyjny stosunek do innych a nawet czerpanie satysfakcji z wykorzystywania słabszych wykazywane przez rodziców mogą być z dużym prawdopodobieństwem powtarzane przez dzieci.
** Źródło: [http://lubimyczytac.pl/cytaty/3782700/ksiazka/anatomia-zdrady ''Anatomia zdrady'']
 
* Wielu psychoterapeutów wskazuje, że (...) zdrada małżonka to po prostu jedno z wielu trudnych, życiowych doświadczeń. (...) Zgodzę się z tym, jednak uważam, że po takim doświadczeniu "naprawiać"„naprawiać” związek trzeba na fundamencie prawdy, kiedy ustalimy podstawowe fakty: co się stało, w jaki sposób się stało i jak obydwie strony to traktują, co czują i jakie mają dalsze plany dotyczące relacji. Niezwykle wartościowy będzie głęboki namysł nad przyczynami problemów w związku - jest to ważne zarówno dla ratowania związku, jak i uniknięcia błędów w budowaniu innych związków w przyszłości (jeśli skutkiem zdrady miałoby być rozstanie). (Dla osoby zdradzonej) ważne jest również rozpoznanie, jak dużym zagrożeniem DLA NIEJ (jej bezpieczeństwa emocjonalnego ale również finansowego a nawet fizycznego) może być obecne i przyszłe zachowanie partnera.
* Zdrada jest blizną, która ma bardzo ważną, adaptacyjną funkcję: przypomina o tym, co się stało, dlaczego się stało i jak się stało. Pamiętanie o krzywdzie (ale nie jej rozpamiętywanie!) jest cenne. Dzięki niemu w przyszłości w podobnej sytuacji, jeśli taka będzie miała miejsce, możesz zareagować szybciej i bardziej zdecydowanie.
** Źródło: [http://lubimyczytac.pl/cytaty/3782700/ksiazka/anatomia-zdrady ''Anatomia zdrady'']
 
* Zdrada jest blizną, która ma bardzo ważną, adaptacyjną funkcję: przypomina o tym, co się stało, dlaczego się stało i jak się stało. Pamiętanie o krzywdzie (ale nie jej rozpamiętywanie!) jest cenne. Dzięki niemu w przyszłości w podobnej sytuacji, jeśli taka będzie miała miejsce, możesz zareagować szybciej i bardziej zdecydowanie.
* Kłamstwo jest fałszowaniem własnych myśli, zniekształcaniem swoich sądów - co innego myślimy, co innego mówimy. Takim fałszowaniem myśli negujemy zarówno wartość samego siebie, jak i wartość osoby, którą okłamujemy. Z każdym kłamstwem coraz bardziej. Jeśli ktoś kogoś okłamuje, to niezależnie od tego, jak dobrymi intencjami by to tłumaczył, w swoich oczach tę drugą osobę pozbawia inteligencji ("nie zrozumiałaby tego", "skoro tego sam nie widzi", "widać chce w to wierzyć") oraz dojrzałości i zdolności do samokontroli ("byłoby jej przykro", "nie zniósłby tego", "wpadłaby w szał", "zrobiłaby coś głupiego").
** Źródło: ''Anatomia zdrady''
 
* Wielu psychoterapeutów wskazuje, że (...) zdrada małżonka to po prostu jedno z wielu trudnych, życiowych doświadczeń. (...) Zgodzę się z tym, jednak uważam, że po takim doświadczeniu "naprawiać" związek trzeba na fundamencie prawdy, kiedy ustalimy podstawowe fakty: co się stało, w jaki sposób się stało i jak obydwie strony to traktują, co czują i jakie mają dalsze plany dotyczące relacji. Niezwykle wartościowy będzie głęboki namysł nad przyczynami problemów w związku - jest to ważne zarówno dla ratowania związku, jak i uniknięcia błędów w budowaniu innych związków w przyszłości (jeśli skutkiem zdrady miałoby być rozstanie). (Dla osoby zdradzonej) ważne jest również rozpoznanie, jak dużym zagrożeniem DLA NIEJ (jej bezpieczeństwa emocjonalnego ale również finansowego a nawet fizycznego) może być obecne i przyszłe zachowanie partnera.
** Źródło: ''Anatomia zdrady''
 
{{SORTUJ:Wypler, Wojciech}}